小女子身高165cm,体重却严重超标直达136斤!本来这样的身材在南方算得上是高挑了,但身上的肥肉把我整个看起来更矮、更大块。所以同学们都亲切的呼唤我大山! 因为身体太庞大了,遭遇的...[详情]
你可曾相信180斤体重的胖妞儿也有春天?而今天到场的这位减肥达人不但要晒成功减肥秘诀,还要秀一秀甜蜜婚纱照。这位胖妞儿名叫小维,虽不及小唯那般美丽,却毅力惊人,来听 减肥达人...[详情]
一个月甩掉了20斤 如何创造奇迹 阿may我今年25岁,乐山人士。说起减肥这事情,我可是花了很多心思。我之所以要实施减肥计划,最主要就是为了穿上PL的婚纱,然后幸福地嫁给LG,当个全世界...[详情]
减肥前后真是判若两人! 两年前,我背着家人和朋友,开始盲目地进行减肥。两年来,我真的吃了很多苦。开始的时候,天真的以为不吃饭肯定就会瘦下去,所以有一段时间我几乎不吃饭,每...[详情]
导语:谁不想用完美的凹凸有致的身材来穿上最美的婚纱?每个女孩心中都有一个成为公主的梦,文中的女主角小M也是同样拥有这个美梦的女生。曾一度体重飙升到75Kg的她对甜美的恋爱和浪漫...[详情]
130斤的身材让我看起来像大妈 今年已经大三了,我已经一个人走过了21个年头。21岁对于女孩子来说,应该是个花儿一样的年纪吧。可我呢,却郁郁寡欢着度过了大学四年。没有恋爱的大学生活...[详情]
我们总被人嘲笑,总被人歧视,总被人瞧不起,所以第N+1次减肥的时候,没有人相信我们能瘦下来,这是瘦身王PK赛冠军猪妞帖子里的一句话,她在三个月内从143斤减到92斤,很多人都无法相信...[详情]
心,出现了裂痕,就难以修补好了! 天下乌鸦一般黑,那男人呢?姐妹们认为如何? 我跟我男朋友谈了快三年了,第一年感情很好从不吵架,自从第二年我开始要求结婚之后便争吵不断,而且...[详情]
点击测试,你恢复苗条身材的可能有多大 以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:你肚...[详情]
我是典型的一吃就胖的人,从小就爱吃。老爸很给力的开了酒楼,生意不错源于饭菜好吃,而我也得益于好吃的饭菜,从小就是一个名副其实的小胖纸。以为肥 胖,9岁就来了月经,于是身高也...[详情]
看着明星妈妈们生完孩子依旧有苗条靓丽的身形,对于每个产后发福却无可奈何的妈妈们来说都是一种深深刺痛。本文女主就是一位普通的妈咪,怀孕前身材姣好面容清秀的她,产后极度...[详情]
我是奔三族人士,因工作关系体力常年透支,身体机能在逐渐变低,又经常饱一餐饿一餐,成了偏重度肥胖。体态臃肿的很是难看,160身高的我居然体重飙升到130斤,衣服难买不说,这也会影响...[详情]
一分钟了解你成为苗条淑女的潜力多大 曾经,我体重竟达到了70多kg,那时候的我由于家人的溺爱,朋友也许是担心我受伤,我从未意识到自己有多胖有多丑。胖子无罪,但是瘦子更美。当我意...[详情]
2009年初,那时家住天津的徐先生先生与杨女士的服装公司才刚刚起步,两人从早干到晚,一门心思全扑在事业上。几年后,公司开始走上轨道,挣了钱之后。男人有钱就变坏这也似乎成为了当...[详情]
我首选的是瘦身衣减肥,那会她衣柜里的堆满了各种各样的瘦身衣,连普通的衣服裤子都带点紧身功能,但瘦身衣很难穿进去,好不容易穿进去后还勒的全身疼痛、行动也不便,穿的时间长了,...[详情]
林心如绝对是黄金剩女的代表女星。一同凭借《还珠》被观众说熟悉和喜欢的赵薇现已是性感辣妈一枚了。作为闺蜜的林心如是不是也该为自己的将来打算喽!不过林心如本人表示,原来自己有...[详情]
每次办公室那帮女人讨论美容瘦身话题时,总会安慰我一句其实,你坐着看还挺瘦的,听得我真想捶胸顿足。好不容易把上身给减下去了,可坑爹的大象腿就是减不掉,严重不成比例啊。就在前...[详情]
我的减肥方法就是饮食方面多吃一些低卡瘦身的食物,远离垃圾食品,其实只要保持一个良好的生活习惯,你就能轻松控制体重,快速瘦身不反弹的。下面就是我减肥的一些心得,和大家一起分...[详情]
二十多年的宠溺+不节制,我的体重达到了130斤有人说130斤也不算太胖,但是我的身高只有150cm啊!!!上半身尚算是正常的模样,到了腰部,体积成等比级数迅速增大,远远看去,就像是便利店...[详情]
姐,今天阳光好,下午你陪我逛街吧!昨日,重庆市璧山县城向阳街某民居,刚从杭州回来的小娅被弟弟扭着去逛街。这在以前是想都不敢想的。熊娅偷笑,一年前,读初中的弟弟每次上街总要...[详情]
减肥就要辟谷吗?减肥就要疯狂运动吗?天啊,你把自己的身体当什么了?减肥要的是持之以恒,要的是健康营养,要的是在专业人士的指导下坚持锻炼,看,她就做到了! 先说说我的情况,...[详情]
肥胖不仅仅是形体上不好看影响美观,也已经严重的威胁到我们的健康了,减肥已经到了刻不容缓的境地了,下面让我们一起分享胖妞减肥记,看她是如何一步一步蜕变成正妞的,看到减肥前后...[详情]
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孙俪因为《甄嬛传》中的精彩表现,从原本的二三线小明星跃居人气女星之首,各种捞金代言活动纷至沓来。不过据孙俪本人介绍,自己能有今天全是产后减肥有道帮的忙。自己在生下和邓超爱...[详情]
我告诉很多人什么减肥方法最有效,因为我就是个活生生的例子。我出生在苏州,可是每次我说起来的时候,大家都不相信,是呀,苏州的女孩子,都长得玲珑俏丽,哪里像我这么五大三粗的,...[详情]
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燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?
基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。
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BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。