减肥前后真是判若两人!
两年前,我背着家人和朋友,开始盲目地进行减肥。两年来,我真的吃了很多苦。开始的时候,天真的以为不吃饭肯定就会瘦下去,所以有一段时间我几乎不吃饭,每天只吃一点水果,然后饿的时候就喝水。就这样过了几天,我就顶不住了,差点昏倒了街上,去医院一检查,说我血糖低,如果再这么下去后果不堪设想。吃一堑长一智,后来我再不敢这样了,改食疗丰胸,既不影响吃饭,还可以减肥,一举两得。可是想的容易,花那么钱买的材料,被我一捣鼓,做出来的东西根本不能吃,看见就想吐,简直是浪费钱。后来我想,与其这么乱花钱,倒不如买点健身器材来辅助一下,然后就买了一台很流行的震动减肥机。每天站上去抖半个钟头,感觉也蛮舒服的,不过效果就差很多了,用了俩月,反倒肥了几斤,胃口也大了,好像天天吃不饱一样。后来这种机器还被电视台曝光了,真是广告害死人。我用的花月婷瘦身精油,秋冬用最合适了!
我订了两盒,开头几天没什么感觉,过了一周感觉身体似乎轻盈了一些,晚上睡觉的时候我按了按小腹,觉得没那么实在了,赘肉好像被打散了。又过了一段时间,腰部明显瘦了下来,脸也变得有光泽了。后来我又买了几盒,一直坚持使用了下来,到现在,我的体重已经从原来的130减到了现在93,身体的变化真的很明显。不得不说,花月婷减肥产品真的不错,我停药以后,也没有出现反弹。当然了,我也开始注意保持自己现在的身材,多做一些运动,有空练练瑜伽。其实,很多肥胖都是因为不良习惯造成的。所以,如果减肥成功以后一定要注意以后的保养,不要让自己重蹈覆辙。虽然使用花月婷减肥产品很有效,但是你总不希望一直依赖这种办法吧!小女子身高165cm,体重却严重超标直达136斤!本来这样的身材在南方算得上是高挑了,但身上的肥肉把我整个看起来更矮、更大块。所以同学们都亲切的呼唤我大山! 因为身体太庞大了,遭遇的...[详情]
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BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。