医生们的减肥世界 最靠谱的减肥药是什么

　　避孕药可以减肥吗？糖尿病药成胖纸们“新宠”？眼看着市场上流行的减肥药减肥茶安全性遭到质疑，网友们把眼光盯在了处方药上。那么，这些传闻中的减肥“灵丹”是都真有效呢？就请随减肥之家小编一起，走进医生们的减肥世界！

　　一、糖尿病药是减肥“灵丹”？网友疯传吃二甲双胍减肥

　　网上热帖引围观，医生减肥都用糖尿病药？

　　提到“二甲双胍”，很多人尤其是糖尿病患者一定不陌生，它是糖尿病的常用药。然而，如今为了减肥，不少年轻人开始打起它的主意，没有糖尿病也找医生开。

　　近日，一位网友发布的“你所不知道的二甲双胍”吸引了很多粉丝围观，帖子称“实习时内分泌科的老师吃它减肥”。“有想减肥的童鞋，可以推荐使用二甲双胍缓释片，此为降糖药物之一，用于肥胖型糖尿病患者的降糖，可以减轻体重，单独使用时不必担心低血糖反应，已有本院的护士姐姐使用过，反映效果不错……”

　　某医院内分泌科的医生透露：“用二甲双胍来减肥、控制体重的医生，几乎各个医院都有。”不过，二甲双胍减肥是医生不对外透露的“秘密”，有医生在发现自己体重超重时会吃个把星期，等体重降下来了，就停了。作为一种处方药，由于有严格的适应症，一般不开给病人。

　　为减肥走“捷径”，血糖正常胖纸也要吃糖尿病药

　　俗话说，天下没有不透风的墙，用二甲双胍减肥的秘密慢慢地也传到了“民间”，在患者中传播开来。医生的行为直接影响到了患者，于是，有胖妹、胖哥开始去医院尝试开二甲双胍减肥。

　　“临床上，的确有患者就诊的时候要求开二甲双胍来减肥的，”南京某医院内分泌科专家韩医生直言，每次遇到这样的事情，他都会首先对其进行严格诊断才确定适不适合。

　　韩医生表示，严格意义上来说，这种药的副作用比减肥的“功效”更值得重视，所以他不建议肥胖症患者尤其是单纯性肥胖者用这种药减肥，以免对身体造成危害。所以，临床上，对这类的患者，他从不开二甲双胍给他们。

　　忽视副作用，盯着减肥功效不可取

　　据了解，二甲双胍是常用的口服降血糖药，主要用于Ⅱ型糖尿病患者，对于肥胖型糖尿病患者比较适用，因为不仅能控制血糖，还可以减轻体重，加上使用了几十年，颇受医生和患者的欢迎。

　　不过，专家表示，很多人只注意到了这种药减肥的“功效”，却忽视了其副作用，这是很大的误区。韩主任说，是药三分毒，双胍类药物最严重的不良反应是乳酸酸中毒。轻度乳酸酸中毒者会出现乏力、恶心、食欲降低、头昏、嗜睡、呼吸加快等症状，食欲降低自然会减轻体重，但是这已经是副作用的开始，如果副作用进一步加大，重度者会发生意识障碍、深度昏迷甚至休克。因此，只有内分泌疾患导致的肥胖患者才能经过严格诊断之后根据需要按医嘱服用，不建议推而广之，更不希望大家炒作“药物减肥”，以免对身体造成伤害，弄巧成拙。

　　二、女孩为减肥吃避孕药 医生：乱吃伤肝健身更靠谱

　　口述：吃避孕药减肥却停经

　　“前阵子，我听朋友说吃避孕药能减肥，而且效果很好，那个朋友都已经吃了一段时间，减了6斤。”何丽(化名)告诉记者，她亲眼见到自己的朋友吃避孕药减肥的效果后，开始相信这种药物有神奇的作用。

　　昨日，记者在某妇幼保健院见到了何丽，她身高157厘米，穿着玫红色的羽绒服加裙子。“你完全不胖呀，怎么还要减肥呢？”记者疑惑地问道，她说，现在流行瘦，怎么瘦怎么好看。只要能瘦，什么方法都愿意尝试。

　　让何丽没有想到的是，她吃避孕药后导致月经紊乱，最后还停了经。何丽告诉记者，开始吃了两个多星期后，体重确实轻了一些。当时她好高兴，可是随后的几个星期，她开始感觉到身体的不适。

　　她说，自己原本是该在去年11月二十几号来例假的，结果一直没有来。之前两个月的例假就来得很乱，一会儿来一会儿又不来，但是这次是完全不来了。她趁着元旦假期，赶紧跑到医院检查。医生告诉她，月经紊乱是因为乱吃避孕药造成的。

　　专家：乱吃避孕药影响代谢伤身体

　　医院妇科专家表示，避孕药对糖、蛋白质、脂肪代谢都有一定的影响，会降低糖耐量；会使脂蛋白水平增高，促使血压升高、动脉硬化；避孕药中的雌激素会使凝血因子增高，增加血栓性疾病发生的危险性；会影响胆汁的排泄，长期用药还会造成肝功能异常等不良反应。

　　目前很多女性都听信服用避孕药能减肥，其实这个说法不科学。是药三分毒，避孕药是不能乱服用的。忠告爱美女性，健康的身体才是真正的美丽。如果一味地追求瘦，而损伤了身体是不可取的。健康的饮食习惯，少吃甜食，多吃粗纤维食物，每天坚持运动，这样才是科学的减肥方法。

　　三、左旋肉碱促燃脂 专家：人体能合成多吃无益

　　左旋肉碱人体能合成，一般情况下足够使用

　　左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，因红色肉类是其主要来源而得名。说到它的减肥作用，还要从脂肪代谢说起。研究表明，脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！

　　如此看来，左旋肉碱对减肥有很大的帮助，实则不然，它只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。简单地说，如果运动量(能量消耗)不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。一般情况下(运动量不是很大)，人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能“流量”较大时，才有可能出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。

　　综上所述，如果你没有足够的时间和毅力坚持大量运动减肥，服用左旋肉碱并不能起到明显的减肥效果。

　　左旋肉碱慎用人群：

　　1、肝脏、肾脏疾病人群慎用

　　因为左旋肉碱会促进脂肪的代谢，可能加大肾脏和肝脏的负担，因此患有肾脏、肝脏疾病的人群要慎用。想要改善肥胖新陈代谢和肌肉能力的人士，最好使用一个月后就停用一个星期。

　　2、充水型肥胖者并不适用

　　左旋肉碱的功能只在于帮助脂肪燃烧，但肥胖也分几种类型，并不是所有肥胖者都适用。南宁市迪拜中医门诊的主任薛炜认为，很多想减肥的人其实并不是脂肪型肥胖，那些肉质结实的肥胖者被称为充水型肥胖，燃烧脂肪的左旋肉碱减肥法对其根本没用。