最刮油的6款减肥茶 适合冬季减肥瘦不下来的你

　　冬季要运动减肥是不是觉得特别的困难，想要足不出户就减肥，那这6款最刮油的减肥茶，最适合冬季要减肥的你。

　　山楂荷叶茶

　　材料：山楂500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　功效：去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

　　普洱菊花茶

　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。

　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

　　功效：帮助消化，刺激人体新陈代谢、加速分解小腹赘肉。

　　桃花茶

　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

　　功效：消解腹部脂肪、祛除皮肤黑斑。

　　花草茶

　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

　　神女消脂茶

　　材料：神女草15克、根叶12克

　　做法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。

　　功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。

　　荷叶茶

　　材料：干荷叶适量。

　　制法：干荷叶撕成小片，收贮备用。(这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。对于减肥没有任何影响。)

　　用法：每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。

　　功效：减肥降脂。

　　冬季一杯减肥茶，既可以暖身又能达到减肥的效果，何乐而不为呢？今天下班回家就学起来吧！