今年31岁的李某,5年前由于生养孩子体形变胖。为了减肥,他迷信网络上推广的减肥药物,服用后虽然成功瘦身减去30多公斤,无奈因长时间服用减肥药而得了抑郁症等并发症。8月22日上班时,...[详情]
绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。 一、薏苡绿茶 材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。 作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加...[详情]
减肥茶之所以吸引人,是因为不需要痛苦的节食与运动就可以达到瘦身效果。曾在美国纽约学习美体塑身的和田清香,因为有感市面上充斥许多错误的减肥概念,而亲自体验了200种以上的减肥方...[详情]
决明子减肥功效相信大家都知道,但是大家知道决明子怎么喝减肥吗?今天小编就教大家几款自制决明子减肥茶,简单易制作的减肥茶,不仅可以消脂去油,还有排毒养颜的功效。所以...[详情]
大家都知道,减肥茶是一款相当有效果的减肥食品,除此之外,在健康、美容方面也有显著的效果。那么全球各地最有效的减肥茶又有哪些呢?现在我们就为你介绍9种世界级的减肥茶...[详情]
导读: 不想吃减肥药的话,那么中药减肥茶也是不错的选择,而且药材在药店就能卖到,非常方便,在家冲泡就能喝了,减肥达人推荐自制减肥茶配方月瘦15斤,中药瘦身强效排毒除肥腻。 中...[详情]
综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
1分钟了解自己的标准体重,BMI和基础代谢率。
使用标准体重计算器,轻松算出您的标准体重。
健康的体重有助于你保持健康状态,先计算一下吧。
燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?
基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。
综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。