作为央视一姐的董卿，其好身材可都是大家公认 ！殊不知，我们都太高估董卿了，她当年也有体重高达120斤的时候，不过后来，其通过健康科学的方法成功甩掉了21J，一下子就更加显出气质了，都成小沈阳梦中情人了！
董卿表示，回看4年前的自己的慈善晚会，自己都怪觉得不好意思的，那时候的自己体重已经悄然飚至了120斤，1个多月内整整长了25斤，惊现粗大肉感的手臂，而且腹部腰部赘肉横生，束腰裙也难遮掩粗腰赘肉，真是不堪入目！完全没有一点曲线，好多同事都笑她该买了呼啦圈回去转转了，不然就真对不起观众了！尽管甩肉在即，可是董卿说：“那时候我真的显得很淡定，没有盲目去减肥，最终通过合理膳食+饭后减肥产品等方法，2个多月瘦了21J，挺满足了！”董卿如何减肥，暴瘦21斤>>>
相关阅读：
姚晨VS唐一菲 新欢旧爱瘦身大过招
八戒女48天暴瘦22斤变身可爱小甜妞
容祖儿暴瘦27J希望甜蜜恋情被祝福
易胖体吃货妹纸三个月轻松暴瘦40斤
成为model是无数心怀星梦的少女梦寐以求的职业，不过走红嫩模并不是那么容易做的，要有吸人眼球的 完美 身材，还需靠自己的不断修炼，如今在两岸三地爆红的几位嫩模...[详情]
日前，好莱坞影星布拉德-皮特的发言人正式对外宣布，布拉德-皮特和安吉丽娜-朱莉终于确定订婚。让人好奇的是：这位好莱坞性感尤物是如何打造自己天使般身材的？这篇文章...[详情]
近日柯震东萧亚轩恋情曝光，两人被拍到甜蜜牵手漫步在矮树走道。尽管双方工作人员回应两人只是朋友，但这对相差12岁的恋人从外型上看仍很般配，原因之一就是...[详情]
赴美渡假2周，“粗勇”更上3级！ “我从小开始练舞、运动，肉比较厚，是那种吃多、走路多就会变壮的人。”前年在美国渡假半个月，作息正常，走路又走得多，让她变得粗壮...[详情]
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
1分钟了解自己的标准体重，BMI和基础代谢率。
使用标准体重计算器，轻松算出您的标准体重。
健康的体重有助于你保持健康状态，先计算一下吧。
燃脂运动就是燃烧脂肪的运动，怎样才算燃脂运动呢？
基础代谢率对减肥有非常大的影响，先测算一下吧。
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
BMI指数也叫身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
